mąka durum

[...] 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa http://i58.tinypic.com/2cfdwtu.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 60g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g orzech włoski, jogurt naturalny,kakao SUPLE omega 3 witamina C witaminy [...]

[...] 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki http://i58.tinypic.com/9zn3fl.jpg 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g orzech włoski, jogurt naturalny,kakao SUPLE omega 3 witamina C witaminy [...]

[...] 10g słonecznik, 25g rodzynki 2. 115g chleb, 120g jaja, warzywa 3. 70g kasza gryczana, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa http://i59.tinypic.com/245hahe.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g orzech włoski, jogurt naturalny,kakao SUPLE omega 3 witamina C witaminy [...]

[...] 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa http://i61.tinypic.com/iva05f.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g orzech włoski, jogurt naturalny,kakao SUPLE omega 3 witamina C witaminy [...]

[...] 50g mus z truskawek 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa http://i57.tinypic.com/2ijofwo.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g orzech włoski, jogurt naturalny,kakao SUPLE omega 3 witamina C witaminy [...]

[...] 50g mus z truskawek 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa http://i60.tinypic.com/2a9zaep.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE omega 3 witamina C witaminy [...]

[...] truskawek 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 130g truskawki, 10g miód http://i58.tinypic.com/2moats2.jpg 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 85g mąka żytnia, 60g jajko, 50g twaróg, warzywa Ah, ta artystyczna ciapa na środku @-) http://i58.tinypic.com/e01myq.jpg 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię [...]

[...] 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa http://i62.tinypic.com/2cxym89.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE witamina C witaminy i [...]

[...] 10g słonecznik, 200g arbuz 2. 110g chleb razowy, 120g jaja, warzywa http://i57.tinypic.com/rk3fia.jpg 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE witamina C witaminy i [...]

[...] 10g słonecznik, 200g arbuz 2. 110g chleb razowy, 120g jaja, warzywa 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, szpinak http://i62.tinypic.com/s24efd.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE witamina C witaminy i [...]

[...] warzywa http://i62.tinypic.com/2pta3jp.jpg 3. 60g płatki owsiane, 100g arbuz, 10g WPC, 10g masło orzechowe, jogurt naturalny, kakao http://i62.tinypic.com/30seyxj.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE 2g monohydrat kreatyny [...]

[...] 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko, 15g siemię lniane http://i57.tinypic.com/23r4z7r.jpg 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE witamina C witaminy i [...]

[...] WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE witamina C witaminy i [...]

[...] DNT MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 200g arbuz 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 85g mąka żytnia, 50g twaróg półtłusty, 60g jajko, szpinak, rzodkiewka http://i62.tinypic.com/ztjgid.jpg 4. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt [...]

[...] 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa < zabrakło mi mieszanki chińskiej z biedry, ale i tak było dobre mimo tego jak wygląda :-D http://i57.tinypic.com/ftqb6o.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE ZMA 2g monohydrat kreatyny [...]

[...] WPC, 10g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko 2. 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE witamina C witaminy i [...]

[...] owsiane, 120g jaja, 10g miód, 20g czarna porzeczka, łyżeczka kakao (dzięki polka za pomysł z polewą :-D) SFD/Images/2015/7/22/c89e08554643427da838e91aeef1ca97.jpg 3. 75g mąka żytnia, 90g twaróg półtłusty, 5g oliwa z oliwek, warzywa SFD/Images/2015/7/22/ddb8c8199a474d7c9e912218db1c28ab.jpg 4. 115g chleb razowy, 85g kurczak, 5g oliwa z [...]

[...] 65g płatki owsiane, 120g jaja, 20g rodzynki 3. 70g ryż brązowy, 90g mintaj, 5g oliwa z oliwek, warzywa SFD/Images/2015/7/22/75a3e7c788b84c6c8a25cdcdc9ac2f69.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE witamina C witaminy i [...]

[...] 10g słonecznik, 200g arbuz 2. 60g płatki owsiane, 120g jaja, 10g miód, 20g czarna porzeczka, kakao SFD/Images/2015/7/22/6f8a35c4750d4d76a35d8a360cbe2cc0.jpg 3. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 4. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa SFD/Images/2015/7/22/bd327b10c2c8499fa26e7ae185569dbb.jpg [...]

[...] 3. 70g ryż brązowy, 85g kurczak, 10g siemię lniane SFD/Images/2015/7/22/8eb2abbb89a644f3a88094f9acd2a463.jpg 4. 85g mąka żytnia, 85g kurczak, 5g oliwa z oliwek, warzywa 5. 70g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 10g siemię lniane, jogurt naturalny,kakao SUPLE witamina C witaminy i [...]